5月26日，距离中考不足一月之际杠杆融资融券，有爱子云学校特别邀请成都工业学院心理健康教育专家陈敏燕副教授，为全体初三学子带来一场精彩的心理辅导讲座。恰逢“525心理健康日”（谐音“我爱我”）临近，这场活动不仅是一场考前赋能，更是一份送给青春少年的心灵礼物，助力他们以积极阳光的姿态迎接人生第一次大考。
讲座伊始，陈教授以“点赞”的趣味小游戏破冰。全场学生笑着模仿动作，紧绷的神经逐渐放松。通过简单却充满力量的肢体语言，既点赞自己，也点燃信心。
三把“金钥匙”解锁备考心密码。陈教授借用三种常见错误认知，帮助同学们调整认知——跳出“思维漩涡”，破除消极思维循环。陈教师现场带领学生体验“蝴蝶拍放松法”“呼吸放松法”“肌肉放松法”等技巧，强调“情绪如潮水，学会觉察与接纳，而非对抗”。最后陈教授建议同学们换个角度看问题、打破限制性思维、训练注意力来重建掌控感，将抽象压力转化为可操作目标，调整行为。
本次讲座在热烈的掌声中落幕，但心理护航的旅程仍在继续。愿每一位初三学子带着对自己的珍视与信任杠杆融资融券，将压力淬炼为成长的光，在中考的考场上，也在人生的长跑中，书写不负青春的答卷。请记住：你并非孤军奋战，我们始终与你并肩同行。
发布于：四川省